martes, 29 de mayo de 2007

Saludos!! querido/a navegante a mi blog personal.Muchas gracias por su visita.

Este blog, el cual decidí lanzar a la red, es un espacio de posibilidad disponible para aquellas personas que están buscando iniciarse en una disciplina marcial ó están en búsqueda de una nueva elección.

Hay millones de páginas web, como así también millones de personas que navegan en la red, pues si usted es uno de aquellos buscadores que detallé, consideremos entonces, que no es casual este encuentro.

Hace 25 años que me encuentro en la enseñanza. Centenares de personas han pasado por mi formación y básicamente las preguntas de quienes quieren iniciarse en el arte marcial son muy similares. Por ello este blog pretende ser un aporte cuyo contenido le sea útil a la hora de decidir, tanto para usted como para todos aquellos que próximamente encontrarán este espacio.

En este blog no es mi intención contar historias por que ese no es el fin, ni tampoco pretende ser un blog de contenido estándar, ya que el mismo está inspirado solo para los buscadores… Lo que sí voy a contarle, que enseño, como enseño, y para quienes enseño.

Con algunas pocas palabras quiero comentarle que comencé las artes marciales en el año 79 como necesidad de defensa propia, pero al tiempo fui descubriéndome en distintas facetas y desarrollándome física y mentalmente como individuo.
Vivencié distintos aprendizajes, conocí lugares, viajé por distintas partes del mundo, me instruí con diversos maestros, competí en la argentina y en el exterior, forme cientos de instructores, etc.
La vida esta compuesta por distintos ciclos y en ellos cada uno participa de distintas maneras. Yo en particular, desde hace 2 años transito un nuevo espacio donde quiero transmitir mis conocimientos a la mayor cantidad de personas que buscan el arte marcial como vía de crecimiento personal.
Para mi en particular el Ham-Do no es tan solo una disciplina, un deporte, una actividad física, o como lo quiera llamar. Para mi es un modo de vida. Y como tal, instruyo desde este contexto para aquel que este abierto al aprendizaje.


Perfil de mi propósito





  • Que usted se vea como una posibilidad para el aprendizaje y la superación.

  • Enseñarle la técnica de Ham-Do como una vía de desarrollo personal y físico para su bienestar personal.

  • Proponerle metas claras y que ellas sean un puente para el desarrollo eficaz en la toma de soluciones.

  • Que obtenga resultados positivos.

  • Que su aprendizaje sea un aporte a su vida privada y profesional.

  • Que logre dominio en la técnica de Ham Do.

  • Que logre ascender a cada graduación del programa de entrenamiento.

  • Que usted se sienta bien consigo mismo y con el entorno.

  • Guiarlo y acompañarlo en su travesía por el conocimiento de Ham-Do.

  • Desafiarlo a que supere los limites que se auto imponga.

  • Transformar las excusas en acciones productivas.

  • Que logre optimizar el aprendizaje con actitud positiva y desafiante.

  • Enseñarle Ham-Do como una alternativa según su propósito (la practica como actividad física y/o marcial, incursión en el ámbito deportivo, instructor con propósito de servicio).

  • Desechar su prejuicio del NO PUEDO para generar actitud de productividad.

  • Proponerle a ir por más.

Espero que disfrute del contenido de este blog, y si coincide con mí mirada, pues tan solo lo espero para acompañarlo y guiarlo a transitar el camino del ham do.




Lugar donde dicto clases.
Overtime Gym – Las Heras 80 – 1er Piso - Ituzaingo – 4624-0753 – Buenos Aires
(1 1/2 cuadras de la estación de ferrocarril Sarmiento, lado norte).

Días de Entrenamiento:
Martes y Jueves de 21 Hs a 22:30 Hs.
Sábados de 17:30 a 18:30 Hs.

Si desea enviarme un e-mail puede hacerlo a hamdo_argentina@yahoo.com.ar
Gracias y espero verle pronto.

Eduardo Sanchez
Director Organización Ham-Do Worldwide
aprende.hamdo@gmail.com

Usted esta en la búsqueda? Entonces no deje de leer este comentario.

Si usted esta en la búsqueda, puede visitar una práctica y observarla, o simplemente participar de ella.
Si desea observar la practica, no tiene más que visitarnos el día que usted lo considere. Pues será un placer recibirlo.
Si desea participar de dos de clases a modo de prueba (sin costo alguno), tan solo debe traer alguna ropa cómoda y holgada que le permita ejercitar con soltura. Luego a disfrutar!!
Diferencias entre la observación y la participación:
Aquí quiero destacar estas dos importantes distinciones, entre observación y participación, ya que la hora de tomar una decisión es importante tenerlas en cuenta.

No es lo mismo ver una escena
que participar de ella.
Son dos contextos distintos.


Desde la observación
Cuando hablamos de observación de una clase, procure estar abierto a apreciarla como una posibilidad para usted. Pues su elección debe ser un regalo personal donde pueda obtener beneficio de ello.
  • Procure tomar decisiones desde un contexto de posibilidad para la satisfacción personal. Véase como una posibilidad y como una oportunidad de aprender.
  • No pretenda compararse con otro, pues su aprendizaje será un proceso personal y único, donde el método debe adaptarse a sus cualidades.
  • Tenga en cuenta que las cualidades que usted posee, es un punto de partida para el aprendizaje rumbo a la superación y dominio.

Desde la participación
La participación en la práctica de Ham-Do es un acceso a:

  • Vivenciar la emocionalidad del entrenamiento
  • Ser observador de si mismo de lo que es capaz de generar
  • Entrenar la escucha de lo que se le trasmite
  • Entrenar la concentración sobre las consignas dadas
  • Relacionarse con su compañero de practica
  • Interrelacionarse con el grupo de estudiantes
  • Experimentar la coordinación de movimientos
  • Aprender a interactuar técnicamente con otro
  • Aprender a aprender
  • Conocer gestos corporales
  • Incorporar conocimientos
  • Chequear lo que aprendió en una clase
  • Ser contexto de posibilidad para la superación
  • Desarrollar la creatividad
  • Abrir posibilidades para el desarrollo personal
  • Divertirse
  • Soltar las preocupaciones y transformarlas en acciones
  • Desarrollar seguridad personal

Recuerde que este blog no solo pretende informar, si no además instruir. Mi intención es que este material contribuya a que tome decisiones desde una observación distinta y que tenga en claro lo que desea para usted.


“Si un hombre desconoce el puerto que busca,
cualquier viento puede ser adecuado”.
Séneca


Los métodos de Ham do

Aspectos técnicos

Aquí le detallo brevemente algunas metodologías que se ejercitan en Ham-Do.
Este pequeño material que le presento es tan solo una explicación básica para que usted posea una breve noción ya que debemos dar por obvio que la profundización del tema se hace en las clases presenciales y regulares.

Usted ejercitará:

TEIGO:
Es un mecanismo asociado a la defensa personal. Allí se ejercitará las distintas maneras de aplicar técnicas ante una acción ofensiva de un atacante. Esta actividad se realiza entre dos practicantes. Uno representa al atacante y el otro el defensor. Ambos ejercitan intercambiando los roles de atacante y defensor.

COIM:
Es un esquema/coreografía que representa una forma particular de pelea imaginaria. Por que pelea imaginaria? Porque es un ejercicio individual donde se conecta con usted mismo realizando el esquema representativo de lucha. A medida que asciende de grado pasa a ejercitar otras formas de avanzado.

TECNICAS DE VIENTO:
Es la práctica de técnicas de patadas y de golpes lanzados al aire. Todo el grupo ejercita la misma acción de lanzar golpes hacia un mismo frente, o sea no interactúan entre si. En boxeo le llaman sombra.

AVANCES:
Se ejercita el caminar o desplazarse realizando distintas maniobras técnicas.
Digamos que aprende a realizar técnicas adoptando distintas posiciones y posturas corporales. Ellas están relacionadas con movimientos de las formas (COIM) y con técnicas seleccionadas para ejercitar la coordinación, concentración, la estabilidad estática y dinámica, etc.

COMBATE:
Hay 3 clases de pelea. Si es que no le gusta combatir, no se preocupe pues no tiene por que hacerlo.
Aquí le presento las distintas variables de lucha.

Combate Técnico: Es la acción de intercambiar e interactuar técnicas de manos y de pies con un compañero, pero no existe ningún grado de contacto. Sería pelear con otro pero lanzando técnicas al aire.
Combate Localizado: Es el acto de simular un combate donde se ejercita la estrategia. Esto quiere decir que se pelea lanzando técnicas de manos y de pies a puntos elegidos, pero aun así no hay contacto físico alguno.
Combate con Contacto. Aquí si se ejercita la pelea con contacto, pero de un modo moderado. Ningún practicante esta obligado a pelear si no lo desea. Los rangos de contacto pueden ser: Ligero superficial o contacto medio. No entrenamos el contacto pleno.

Actividad complementaria:

ROMPIMIENTO:
No es habitual pero se practica la rotura de elementos, generalmente maderas. Aunque para ello contamos con unas tablas plásticas que una vez partidas se vuelven a encastrar. Es un atractivo ejercicio para medir, desarrollar concentración y precisión. Generalmente lo entrenamos para exhibiciones.
Por supuesto las roturas de maderas la realizan quienes gustan de ellas.

Otras técnicas:
Otros métodos que ejercitará son las técnicas de patadas, técnicas de puños, llaves, palancas, bloqueos, etc. Pues estas técnicas son parte de contenido de las distintas áreas de ejercitación de las cuales detalle arriba.

 
ir arriba